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) c! H$ Y0 g6 n9 b6 r3 P& k1 i材料tvb now,tvbnow,bttvb/ T5 m& v& x: ~9 F5 G$ F/ f! T; H
炸排骨酥.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb; Z, c, h$ c7 p. R
白蘿蔔.....300公克公仔箱論壇2 p, A* Q) ]7 f% n& `9 G5 u `5 x
蔥.....20公克
) ?' I9 [+ ^0 F2 @. I- Y' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....30公克www.tvboxnow.com0 r; i" y1 x9 {+ w
香菜.....適量
1 _& |3 K( r1 j1 l4 q. t公仔箱論壇水.....1200㏄
, v# S5 w" e. b- P/ v8 E1 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f6 @5 D* U1 P
8 r$ B% g" v4 A調味料% ?2 v+ e; i# a7 M8 O+ z' @% P
鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J b# N; ?; V1 ^" i3 X0 ^+ U
雞粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' t+ l' u s8 m5 d4 B# \
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ^6 q. W. Y/ |; Z
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K' e& L4 A! j$ K
1.白蘿蔔去皮後切塊；蔥洗淨切段備用。
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~7 H: x% ] H! |# @$ G: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入2大匙食用油，放入作法1的蔥段、蒜仁爆香至微乾，再加入水煮至滾沸。
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/ @. u1 m3 R r% U/ S7 _3.取一電鍋內鍋，先將白蘿蔔塊和炸排骨酥放入，倒入作法1的材料後將內鍋放入電鍋中，於外鍋加2杯水，煮至電鍋開關跳起後燜5分鐘，再加入調味料拌勻，最後放入香菜即可。 |
發表於 2015-1-4 05:15 AM
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