材料: www.tvboxnow.com8 X0 |/ H: m, y: M; d' z. r
鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙4 y$ E! `. a3 Z
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) _# n/ U) T/ [2 _3 n! f8 \+ u# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb$ ?- S8 u9 e9 B/ J! f9 r
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S' \/ e8 w3 t: |8 w6 t! D7 H( O
9 A) M; r0 S I' Y. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N) u+ I; [3 x8 z
做法: www.tvboxnow.com) u! F, [5 m5 N. R& p) Y7 y
1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。www.tvboxnow.com( T* ]6 m5 e3 L- b" r
% }# y0 a9 O7 \% I/ [( N1 Y; }tvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。+ N% L$ [$ d; s
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3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* v w' \3 Q) _; _; B! ~# }
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4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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