材料: : W2 D8 |+ O$ v( }+ Z* V2 L3 D' L
豬頸肉150克(切粒)、南瓜300克(切粒)、紅辣椒2隻(切粒)、豆角或玉豆數條(切粒)、冬菇6隻(浸軟後切粒)、炸香花生1/3杯、生粉水適量
, R) N& G. b# C- ~2 C! g* u8 ^www.tvboxnow.com
" a& n/ c. p1 R) q公仔箱論壇
5 k. {! z2 \ y N8 h! @2 J! ]! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(豬肉): ; p+ q9 Z% U( Y- f3 R# @: T
生抽1茶匙、糖少許 調味料: 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
* p P# o6 V4 J4 }0 U+ [: ]公仔箱論壇- Q O: L, H( }' H6 s/ l
! v7 h; U- d3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: www.tvboxnow.com- T, |$ {# q. z+ a3 c3 o3 ^2 H
1.將豬頸肉切粒.與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p9 A: T9 V- J
tvb now,tvbnow,bttvb3 \# N0 ^9 ^) O8 N9 }
2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒,加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透,最後注入水,煮片刻至入味。
# @; M) S2 |, o! ^公仔箱論壇# u8 m( I! g6 {0 j
3.用生粉水埋芡後,加入炸脆花生拌勻即成。公仔箱論壇5 d2 f; Y2 z4 t2 ^+ L7 `& b
+ D! b8 `9 P# n8 |tvb now,tvbnow,bttvb: }) B* `3 W* S r7 ?5 T. @# k( U
|