材料: tvb now,tvbnow,bttvb" {1 Y5 F: [" \+ v
大磨菇3至4隻（切件）、大蔥1條（切粗粒）、甘筍粒2湯匙、中蝦（連頭）8隻、急凍連殼青口250克、香葉4片、蒜片1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N" Q! U& l: J; [+ Q
- P+ s9 N3 c9 e% ztvb now,tvbnow,bttvb
+ Z5 c" z+ I( Mwww.tvboxnow.com調味: 8 s# J5 Z- v; b: d# y
茄膏1湯匙半、上湯1杯、鹽半茶匙、黑胡椒碎少許、橄欖油2湯匙
* N5 u! c, H7 K$ r) W
% Y6 _% m; ]5 U& x# i3 h \ C0 s% Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# l0 e0 t6 U! ]! O4 ?$ S5 S7 i
做法:
^$ G* `, l' o5 k; [7 M' c1.起鑊爆香蒜片，再爆中蝦，加入茄膏、甘筍粒略炒。% d$ u! |6 Q- n0 S0 e
, p) U, D& T+ ^7 j Y2.加入磨菇件，注入上湯，加入香葉，燜煮3至4分鐘。www.tvboxnow.com' y6 Q, u& X& d: J3 s
www.tvboxnow.com7 f' r/ r% ~7 E4 x' z' L9 J* S6 K
3.拌入大蔥及青口略煮，加入鹽及黑胡椒調味後上碟，淋上橄欖油即可。 N. k1 \- U/ r! \& P |- _7 T
|
發表於 2015-1-13 12:15 PM
| 