日前「豆腐尼廉」在日本一個電視料理節目中再度亮相，再度成為網民間的熱話!!
, g5 k) M' Z4 E! K4 k2 p/ C6 Z' `! g2 B
豆腐忌廉，被喻為是新一代的健康「萬能調味料」，不含致敏原的牛奶、牛油或小麥粉，而且低卡，做法簡單，既可做甜品，亦可代替做法複雜的「白汁」，故大受歡迎! 馬上用10分鐘做了一個健康美味的「檸檬豆腐cream」!) h4 y" A- ~7 I5 l h5 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D( k: k! T% Q) F: O$ H
& d, @6 N$ W- H1 D( S+ U
2 T+ ~ c x" W6 M# zwww.tvboxnow.com
+ D7 z, ~9 z. c% R w公仔箱論壇材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E- e Y u2 W4 r: r; V
硬豆腐 300 克
+ ^: |4 i: j' U) l7 W. k( ~- I bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖漿 (或可用蜜糖代替) 4 大茶匙
; ^% Z0 ^% T3 p8 g公仔箱論壇檸檬汁 1小茶匙2 A% T& k$ U6 m/ Z, \( a7 ?
檸檬皮 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U- o( B( W$ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 s k2 b, F7 q2 S5 j. t% i7 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k2 K- B8 E7 I& l$ b4 P
 , ]" ^) c7 I! P5 m- D
; C% T5 a+ f( ]. Y步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X% i# j" e# Z1 G) @7 W
STEP 1
/ y& k% w U3 q$ Rtvb now,tvbnow,bttvb豆腐用廚紙略略抹乾表面的水份
2 h; r! \: ?" N9 A- D/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com& o0 H) Z$ I, e0 C( d4 B5 P7 C
6 p) ^4 c& `6 x. k" {! T
# h% G. l! p. B
; `. ^9 ^4 ?7 u: D1 s! Z5 X3 b
- s* P( ]) J. `STEP 2
$ F* n9 P4 b! X2 N8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。搾檸檬汁及刨檸檬皮
! B' }' ] H. {0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f5 h" x% X/ h' F- `. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i2 Z+ M1 u0 Q9 R
" _4 i e, y2 x/ [: dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& A- H' [0 T3 E- B9 J3 c' a8 e
tvb now,tvbnow,bttvb0 h- ^# C1 w% T- m# Y: s, ~
STEP 3
p. S" N* s) v6 d& p" Z豆腐放進攪拌器的容器內，注入糖漿及檸檬汁。
# s+ r! ]# ?& ]5 V) S$ w: z' `7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, x/ V2 ]; _$ g1 t
公仔箱論壇$ \- C9 m6 S7 @+ _/ B- R
 1 X: v9 Z: E9 ^- g1 |- g
www.tvboxnow.com1 E) s% T5 I2 t. Q$ F
- E, w* t# R$ _3 v7 j公仔箱論壇STEP 4tvb now,tvbnow,bttvb+ k/ h, v! `: g7 I2 h4 g
所有材料放入攪拌器內，啟動開關，把豆腐攪拌至幼滑的忌廉狀。www.tvboxnow.com( a) w- R* K, ]7 V+ q2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M: e7 q r- @3 `( m* [# h- n
$ c& S( f) \- I1 ]% X' R公仔箱論壇 公仔箱論壇, p- T7 V" a+ x3 r" r1 K- b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r7 u" l0 P2 t& [$ y- H( R# h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h5 h8 v* K6 m; s
STEP 5
! }; ?3 d6 j; N- c) ]" o( awww.tvboxnow.com揭開蓋，檢查一下滑度，並加入少許檸檬皮，略為攪拌。www.tvboxnow.com2 y+ B% K: c! s7 y
9 o' i( j9 P) ^+ @ L1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 g- O9 z9 T" r7 {/ l
1 B1 w7 x: }/ t- Y/ ~6 h公仔箱論壇
7 x) U# ]4 ^$ m4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" x. D7 Q& n. Z# A
FINISH
' E" b4 D }2 D, q) b公仔箱論壇豆腐忌廉很滑，帶豆的甜味。檸檬汁淡化了豆腥，豆味變得醇厚，亦帶有檸檬的微酸好好味!即做即食，蘸餅乾吃一絕!
' B9 `' K6 X' \- E4 U! @! D: Z0 {% q! F' K/ T! k: X
# S; a e; z% F7 R3 n& h0 h1 I8 Stvb now,tvbnow,bttvb : q2 m! _) s5 h) Y
www.tvboxnow.com0 _0 M* N7 M( E0 n% D1 B7 y
$ E. D. v1 g) W& r( Y8 lPOINT：5 h) i$ H4 q4 s
1. 豆腐忌廉的用途很廣泛，可做蛋糕，食物敏感的人士或嬰幼兒都可吃。不加糖漿可做成低卡的「白汁」。亦可代替蛋黃醬。
& O/ q0 {& I9 u& t公仔箱論壇
" @( S' J7 J$ ? M5 l# @2. 軟豆腐做出來的忌廉較軟。硬豆腐做出來比較挺身 (firm)..www.tvboxnow.com6 L$ K6 [3 Q2 N i9 f" S' n6 N
| 
發表於 2015-1-22 04:03 PM
| 