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材料tvb now,tvbnow,bttvb! t- ^8 x H) T/ u% b9 n/ _' x8 x
烤麩.....10個www.tvboxnow.com/ \* M: k! |' U2 |9 d9 ] p
青椒.....1/2個公仔箱論壇+ M: F& A5 Z' n) S' p
紅椒.....1/2個www.tvboxnow.com2 v4 M( a t+ e4 k2 I# u
蒜片.....1/2大匙
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# }2 [& }$ J( i( T# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
V) {' [5 @8 w' T# kwww.tvboxnow.com鹽.....1又1/2小匙
/ d0 i9 f+ }5 t; K; _1 q胡椒粉.....2小匙
u4 ^; u$ k8 t% y I6 u公仔箱論壇糖.....1/2大匙: ^5 D# q2 H/ U) L( f9 K7 V
香油.....1/2大匙
3 m% l5 K! V& ?' j/ |www.tvboxnow.com水.....2杯
' K; x! _4 R# S6 g1 l' O* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B2 p! S0 b7 g3 c" ?$ N9 N7 ]
; _' N9 ]; W" f! R, n5 w作法- q8 Q6 @' b- I
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。公仔箱論壇; a' z+ t# e& G! G
- _; ?# Z! \& b6 V2 H7 N公仔箱論壇(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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