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公仔箱論壇( U+ o5 k' H1 h2 U/ \
材料www.tvboxnow.com5 b8 _+ x2 @8 [1 _7 C+ r
烤麩.....10個
7 E; w, L; s: T$ {; e公仔箱論壇青椒.....1/2個
+ K2 q1 O+ Z9 p4 q* E: J+ V/ I3 F/ jwww.tvboxnow.com紅椒.....1/2個公仔箱論壇1 p8 p9 v5 s. s3 P% g/ y( t! s
蒜片.....1/2大匙
+ Q, s1 @/ @% T- ^2 }公仔箱論壇4 a a4 o; q; V( c3 y1 Y
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調味料( t4 E% s4 q: `3 k& o
鹽.....1又1/2小匙
# Q- f+ c) w6 I- z8 ?胡椒粉.....2小匙
6 j( K7 o$ d" u6 W4 V2 d糖.....1/2大匙
. G' F0 J" `3 A6 ?# E$ Y/ ^香油.....1/2大匙
) k5 ]# I0 k M, B- zwww.tvboxnow.com水.....2杯
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1 S8 V, g5 m2 X4 s" j, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D& z, h' m0 Y! g3 Z: ^
作法www.tvboxnow.com' W) d5 X- C: |" \0 K
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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/ n9 R+ a5 l; k3 c: M(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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