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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。www.tvboxnow.com8 }3 _8 V3 m* E

* N" D7 j" t" S+ [- ]- mtvb now,tvbnow,bttvb清澈的鼻水→過敏性鼻炎4 z* t5 [& x( ^% Z4 J, t+ M
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
  Z- _" s. E4 W+ s9 \: }* o0 gtvb now,tvbnow,bttvb帶有臭味的鼻水→鼻竇炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ n& f9 O9 p; _; x0 c) [
「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。1 N2 Q+ J0 B2 x4 b3 L

: V- S1 c- S4 S2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 l7 d5 U8 Y0 d: L! z% @【讓鼻子暢通的5個小方法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r( h5 L+ V9 z8 |  W
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
5 i* E( N, \  Y" q; V; R9 h方法1/讓室內保持一定的溫度:
, H# K; N/ K7 z+ \, u* G( e% m& E公仔箱論壇鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。
/ G  j' ~) l- o) o" c) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z* K( A! v# a6 s
方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
9 Q5 d- X! R$ X7 c! ^$ k% d* H  D# D將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。+ w4 g: U- l+ T% z% L% N
方法3/補充水分:
+ `8 Y" c! o0 n* T/ r! ~多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。7 A& W& I" {2 f+ H. B
方法4/擤鼻子不要太過用力:公仔箱論壇0 o) ^8 M, V* T: h3 X; v! @' g; x
用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
5 K! z) y! _; Z; ~4 ~4 R方法5/謹慎用藥:+ N) j/ C- U& D1 t' b, T# M, [
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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