4成員工精神壓力 令僱主損失200億TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v. [" P; X+ L/ n0 `! N8 C0 K
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' Z4 I; [# r+ |www.tvboxnow.com根據加拿大統計局資料指出，本國有四成打工仔都被工作場所壓力影響精神健康，無形中導致僱主損失200億元。安省精神科醫生聯盟（Coalition of Ontario Psychiatrists）提醒僱主，在工作場所推行措施減輕員工工作壓力，可提高精神健康及增強生產力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l0 i6 i3 }% G4 J0 p& l5 }
" f& H6 A/ S/ g9 ?根據加拿大統計局指出，加拿大有兩成國民在一生人的某段時間，曾出現與精神健康有關的問題。四成國民在職場感到壓力，成因包括缺乏彈性的日程、工作時間長、沒間斷的聯繫、緊迫的期限、欠缺休假等。這些沒被處理的精神健康問題，間接或直接導致僱主損失200億元。有約7成的短期殘障保險索賠，都是與精神健康有關。
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3 ^0 W4 z4 i: ~" y5 R( Y6 T4 q公仔箱論壇麥馬士打大學法醫精神科主管GaryChaimowiz醫生指出，工作場所壓力得不到正視，員工的身體健康也會受影響並日漸變差，包括導致與心臟及體重有關的問題。因此，尋找及解決工作場所壓力，也是僱主與僱員的工作。' w; E/ [4 P1 i5 M2 H/ {
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該聯盟提出了以下幾項對抗工作場所壓力的步驟及方法：
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! G2 K4 x7 A6 p- l$ w; Ytvb now,tvbnow,bttvb‧認識工作場所壓力，尋找壓力來源﹔公仔箱論壇6 ~2 J) @" ]1 ~5 C
1 B J8 k- ]1 G5 o3 E4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧僱主與員工間應定期進行交談，討論工作上有否壓力和困難，不可有大問題出現後才來檢討；' \1 e1 R# l0 j0 y9 W7 s5 U' y
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‧在工作與休息之間定下界線，可行的情況下偶爾小休一會或做點運動；
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6 W& c( t% g2 W1 V‧嘗試暫時中斷聯繫，離開辦公室後給自己一點不受打擾的私人時間；/ K: R& w$ g7 p' W- [ Z( L
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‧好好管理工作時間，重新整理工作次序，給自己合理及可行的工作期限，積極面對壓力可減輕工作過量及休息不足的感覺；www.tvboxnow.com2 x5 L5 j U6 W5 g6 K
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‧僱主可停止晚間的電郵、給予彈性工作時間、讓員工放假休息、鼓勵日間多做運動，從而減少工作場所壓力，因為成功的公司都明白，員工越少壓力，生產力才會提升。 |
發表於 2015-1-28 09:45 PM
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