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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎www.tvboxnow.com# {/ i' \: o' M" p2 w! H; Z
材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 |$ z2 i& X4 z b4 u
老薑50克# h& I8 \) h4 C4 b3 k4 x: g$ O
蔥白30克
% c5 D& ?3 G& P' l米酒15毫升
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" m1 {/ Q* m/ @& n0 F8 |$ @公仔箱論壇做法：www.tvboxnow.com0 N% R6 F* R7 J- p2 J2 U1 q/ H
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多公仔箱論壇% W; o. N, t% Y& ]8 v( h
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X4 k! g& s% Z# p4 l
生薑15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X0 r1 K7 Q3 R: \$ n
枯礬15克www.tvboxnow.com0 q- h( X8 ^% f3 S7 `9 R8 h$ T
水0 J0 O" A. v& ^. t8 H
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做法：
. Y6 Z% g+ @' A$ E% k, bwww.tvboxnow.com把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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$ U$ Z# R. g- i0 B9 \* U+ J l( Y7 ^tvb now,tvbnow,bttvb內服 - 喉嚨腫痛
, ]8 M$ H p( E' ~; F+ l材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B5 H: t ^% a7 m. ?1 Z7 X% t
生薑數片
7 l* w6 q& F7 ~. v; u6 dtvb now,tvbnow,bttvb食鹽少量
/ ^. h0 v; I& W/ ]# k4 K公仔箱論壇水一杯
& K0 \& y+ N1 n+ P6 F' P/ f公仔箱論壇/ X8 w9 ]1 w$ \; s6 k
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 C* }; y0 K- ~9 _, f) O
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B; N# ^7 T! h" P0 p
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3 J1 A0 t8 G- |- n& U# x. _8 I材料：tvb now,tvbnow,bttvb' f# a# p& V6 Q' t& x* R
生薑汁100亳升
1 _6 _2 |% ^% p( `- `冰糖100克1 c! t5 d# @' t- [. \6 M+ V I
西瓜半個
+ t2 k% M9 l/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb W- K$ b8 l6 Q2 ]
做法：
4 y" _8 `* g! k) a1 i' h% stvb now,tvbnow,bttvb把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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* U! t C" x$ b, J! ^2 P7 w) r材料：
" ~9 s# `4 Y6 b# \1 t# z生薑數片公仔箱論壇, N+ f9 R. k' F" \9 l' P$ h
紅糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y3 D5 S1 U; \' |4 A$ @2 a
水一杯
8 g$ d. e7 p/ [7 v做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K9 _) w; X& U# J
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。8 H0 G9 P! M- J3 B
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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