材料:
& G. L* _3 A! |9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量- h) [. k5 c, \& X/ l4 S8 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [+ c0 Y5 p# H. h- G9 W6 G/ h
) N' g; E! ]/ U& |: ~7 @9 K# Z
做法: 5 t& J7 {' d5 Z# H: I
1.將雞蛋拌勻,下鑊煎成兩塊蛋皮備用。
0 A+ ]( q/ [2 ]- h- ~' I8 U3 w( z6 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K( C5 R/ H5 e3 ?7 D
2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
9 B3 F/ ^. p' ?3 c e
, z! p: D+ k7 z4 K, f1 W7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻,醃10分鐘。
" A/ ~/ y1 | S/ V+ T公仔箱論壇5 s, h5 E5 r r6 t
4.起鑊炒香洋蔥,加入番茄炒軟,再加肉碎炒合。
. R4 |1 n2 n+ \- @$ o, g b公仔箱論壇
% W) X( t j5 w% A4 H% f5.注入清水,加入茄汁及糖調味。
2 R' T. ~+ }/ H5 y7 M% s( [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 V5 V* R5 r/ y- m+ W
6.加入生粉水煮成稠汁,再放入菠蘿粒。
& `( Z7 Y8 e5 Utvb now,tvbnow,bttvb4 Q6 `1 f1 q4 T }
7.將一塊蛋皮墊底,淋上一半茄汁。
4 P1 u* m/ w6 D4 \- t% V- S; zwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U4 ^* @( d% o, ^* U0 r. r3 {
8.再鋪上另一塊蛋皮,淋上餘下茄汁,撒上蔥花即成。
_! n# j5 j9 A3 D公仔箱論壇 |