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[中式食譜] 香茅魚露雞扒

材料:     
+ e+ \: t4 }! {' S3 p! x雞扒2件、雞蛋1隻(拌勻)、麵粉1杯、洋蔥1個(切條)tvb now,tvbnow,bttvb) k( E' {3 l3 J
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調味醃料:
5 d7 @6 U3 X7 Z' d3 I$ Y) D  xtvb now,tvbnow,bttvb香茅1枝(剁碎)、魚露1湯匙、糖1茶匙、乾蔥2粒(切片) www.tvboxnow.com# E1 ]: _6 N: V% I, N
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: ?4 S3 F3 `+ _4 M0 w( j- Y& |芡汁(一): ) {; s' a4 X% U& r
香茅1枝(拍鬆)、乾蔥4粒(切片)
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芡汁(二): tvb now,tvbnow,bttvb4 }6 Y3 A; |: d( H' v- \
清水半杯、魚露2至3茶匙、黃糖1至2茶匙
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: Z6 u7 l1 ^1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb( D$ G+ q2 Y  y, {2 k
1.雞扒以刀背拍鬆,切成均勻大細塊,與醃料拌勻醃30分鐘。
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2.雞塊沾蛋液,再沾麵粉,用油煎香及煎熟,取出備用。www.tvboxnow.com: P. f( @8 m  ^# T% c' T

+ L6 J  H6 X( S! X3.燒1湯匙油落鑊炒香洋蔥,取出。www.tvboxnow.com+ F: @7 x, ?3 g# K7 q# I8 `7 l3 }

9 y0 Q' G, C' @0 P' R! vtvb now,tvbnow,bttvb4.燒1湯匙油落鑊,以中慢火將香茅及乾蔥爆香,注入芡汁(二)煮至味濃。取出香茅,把雞塊及洋蔥放回汁內,快手兜炒數下即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B5 |3 M* ~! G8 w- J9 {7 m

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