1.保持皮膚清潔乾燥
3 L8 Z7 c, Z+ L- L' N* F" u* k如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。
% B8 D) Y5 C1 S4 o3 Q4 R公仔箱論壇www.tvboxnow.com- `' [% p7 j; L' U: ?
* X P2 V! _1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q7 b; x/ b q* U' _
2.避免共用衣物、毛巾、運動器材) j1 u' E/ i! L) ?
應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。
3 Y! S1 j6 x1 J: S; a7 s) Mwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o' n3 k: G0 a8 ^
3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子www.tvboxnow.com4 k/ i+ `4 a- j+ H' G" c4 A6 p1 E
如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。tvb now,tvbnow,bttvb _! m6 t- g( d* \* f# h* B! O
www.tvboxnow.com5 P- K% l6 r2 j0 @7 z j1 ~ m
" X$ Q; j8 L3 k& L+ }2 n/ atvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com. N6 F8 U# B* y: F# {
4.穿寬鬆的棉質衣服公仔箱論壇4 \' W7 C3 r7 a- H @) l
棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。www.tvboxnow.com1 V; [( i# r1 B' d" @+ X
公仔箱論壇$ O/ ~. _( Y/ R) S6 L2 k8 w# j
5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫
8 b8 W) M, h* j" f- Z+ [ fwww.tvboxnow.com如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-2-4 04:11 PM
| 
