材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I g4 T) n5 \5 {! m$ X2 ]
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯（炒香）、指天椒8隻（切粒）、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
+ ^9 \2 M; k! ?! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g, ^" e0 I u+ f% e p
公仔箱論壇% o) ]7 @7 z# {$ O' H
調味醃料： 公仔箱論壇8 \) b% \ j: Q3 }: B! v
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
* O' n( R1 j" [# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 V- E5 S8 G0 R+ V: F
. _+ I) C5 g0 O; d" U+ I2 H
做法: , I9 h) e( D( U' w
1.將鮮魷洗淨，去除內臟及表皮，切成魷魚圈，吸去多餘水份，與醃料拌勻醃5分鐘備用。
$ D' m* b: A) \0 C# ]公仔箱論壇
' w7 N" u3 Q% o5 S; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜蓉及指天椒炒香，加入砂糖、茄汁及魚露炒合，加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。www.tvboxnow.com; h7 J5 G; S" W6 s* `9 v: Z
www.tvboxnow.com' P- j2 A7 E& w$ K" {! W1 I
3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色，取出放涼一會。
3 d/ ~ C S) e5 u R# s3 U! m! p公仔箱論壇
( {% I0 M u, ^- D+ Z, G; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻，加入九層塔煮一會即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g9 ~ U2 H; }( a+ d: t# Z$ `
1 M/ G1 l8 v, J) I
7 |+ V$ K& |; H1 H, ewww.tvboxnow.com |
發表於 2015-2-11 04:04 AM
| 