[健康食品] 【必學旁身】感冒一定要補的營養素

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正直流感高峰期，要保持身體健康最好從飲食著手，無論不幸已中招，還是做足準備預防惡菌，都要多吸收以下三種營養素，養好身子過肥年。
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▼1. 維他命C　
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8 u3 K$ l: f( e5 A# Uwww.tvboxnow.com▼2. 鐵　
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▼3. 氨基酸　
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