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材料: : G* ^& ]1 A, f) |- U
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊 c& C$ G! M4 p
5 Y% m$ g- f0 I: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U+ m `6 {7 q
調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W* c! O8 Z5 j# W; R# G
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇* R- [/ h% ]; h
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醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i, A7 v' L C
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙, e7 j) J; v# H' f. p/ i
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 u+ B& D5 |2 n% p
1.將全部材料切幼粒。公仔箱論壇3 X" ~! V3 _3 H5 `- B0 v
1 h- W* E# ]1 R$ p. t5 K) P+ e2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。www.tvboxnow.com9 e9 Q% G/ g" V( P& C7 U: i
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^' Z z5 ~4 ^6 G& ^
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