8 p" |/ B- G# k1 ?" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇4 G1 a3 q9 C. X& J7 B {1 l
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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+ y& N. q( v% _% Owww.tvboxnow.com調味:
( z( m& A, P0 t7 f, l3 V; a p8 ?www.tvboxnow.com鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) M y. o! H+ i' l" R
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做法:
8 M( H0 M5 F5 L: c公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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: `& o0 L8 p* w0 D7 e公仔箱論壇3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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/ i4 {, V! d" `( g; X! {9 s" }www.tvboxnow.com4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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