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[中式食譜] 三文魚軍艦卷

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材料:     
$ J6 r, S- ~+ n4 Etvb now,tvbnow,bttvb三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
; e) d/ b3 K+ E. Z4 A5 K' ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 X7 B$ g' H- b4 T
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb! u" k' [- R! [5 T& n& f, n
鹽半茶匙、胡椒粉少許
2 h9 p% n; O: |$ q! p8 s$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F% ~& i$ z) E% Y" a. k
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做法:     
& p( p. P, a9 w公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a* A+ S( Y0 K

$ I4 t4 |" T5 a4 |4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f) X" z: U1 U) Y5 m3 A- i5 n

4 h6 t6 p4 R9 t9 [8 p. V% U3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。tvb now,tvbnow,bttvb: X: h: M9 \. D$ b1 `( `* d0 C( ?
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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