4 Z0 O: o) _3 D5 c! \, J材料:
7 \) R, l* T& [* {& [www.tvboxnow.com雞扒2塊、新鮮菠蘿5安士（切件）、青西椒1小隻（去籽、切角）、紅辣椒1隻（去籽、切角）、蒜片2粒、薑片6片、蔥段半量杯、麵粉2量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O, g) l/ p6 X' m* d/ Y0 d# D
2 |; R5 \) w! c% Y V) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o/ m0 I1 B1 ?& b) etvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（雞件）：
3 c! U% N4 |9 d魚露2茶匙、蛋1隻、紹酒1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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* m7 o9 g2 q4 k6 Q8 Z; r汁料： 上湯1量杯、白醋50毫升、茄汁1/3量杯、砂糖4湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb7 O6 Q, `! Z1 S
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$ f$ F5 }. _& Q; Q. F9 B1 X2 Y做法:
' I3 O3 I: a9 [& E- e, D r5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒切大件、洗淨並抹乾身，與醃料拌勻10分鐘。將雞件與麵粉充分搓勻上粉，弄去多餘麵粉後備用。
& \0 \+ {7 t t; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p4 H0 \! y+ G/ S0 D
2.將雞件下油鑊中炸至金黃，取出隔油放涼後，再放回鑊炸至香脆，取出備用。www.tvboxnow.com, t4 r' @" @$ e, B, I
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3.將蒜片及薑片下鑊炒香，加入青椒及紅椒兜勻，注入汁料煮成濃汁。
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4.將雞件回鑊兜炒，加入菠蘿及蔥段炒勻，即可上碟。
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發表於 2015-2-25 04:25 AM
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