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[中式食譜] 碧海龍蝦球


9 F" z  T4 h8 H" U; W2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
7 H+ z3 M6 E4 f. q' L波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯公仔箱論壇* Y/ e4 h& [3 i9 v8 ~! b
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+ O/ P/ e' ?: k4 i6 u0 _調味:     www.tvboxnow.com  k3 @" v: l1 ?0 M" A1 e4 Z/ ^
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z4 s3 P, J; ]
1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  Z- ^! Q% @8 q0 G! R: s

4 D7 l, v0 I; Z4 W- x9 d$ K  Wwww.tvboxnow.com2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。2 ~* E9 c- q" i

& \' ~0 R# `4 Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C8 a* h2 E. ]' X" w

' j' E  G/ p& N9 l( ?6 l! E: ^公仔箱論壇4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
- \- ]! J2 ]; i9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k6 h" O5 G2 p* t
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