主料
9 J1 @" O" a' X* K; ?tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)
% L- P7 D. e# T X0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料. l: ]7 _8 u h/ _4 I9 j3 t
鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)
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8 c+ O& h9 m* U& u: l1 X3 @做法:
; R( M7 n- m6 q. C0 htvb now,tvbnow,bttvb1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟
. b8 T1 L) E( v5 @, w" ~- j$ a% L7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾
3 Y/ ^0 n6 B7 m+ O9 p( ]$ ?* u: ~% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起
- p+ d( D# r, @4 K! ~公仔箱論壇4.加進粘米粉
4 O) d5 O. v" o' U( d# E% wwww.tvboxnow.com5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀www.tvboxnow.com5 }; K& S" {8 D% C8 ^
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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