材料:山茼蒿400g、雞蛋3顆、枸杞5g、蔥花30g
: m+ y h3 y2 R, P) g1 Qtvb now,tvbnow,bttvb調味料:鹽1小匙、香油、胡麻油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 t( p2 t& p2 l( K# _
做法:公仔箱論壇& B" _+ G4 B: b9 ]6 { i. {9 @
1.雞蛋打勻成蛋液、山茼蒿洗淨後瀝乾水分備用
8 V# X) I4 ?* [8 D: M, pwww.tvboxnow.com2.取一滾水鍋，入鹽、油1小匙、山茼蒿汆燙一下撈出瀝乾水分備用0 H4 k8 n! b/ l2 ~: _
3.取炒鍋，入少油放入蛋液炒成蛋塊後，再入蔥花、山茼蒿、鹽拌炒一入味，起鍋前撒上枸杞、胡麻油翻炒幾下即可公仔箱論壇" U+ p% b2 _0 F7 |/ u% F: I6 M
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發表於 2015-3-5 11:31 AM
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