女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：tvb now,tvbnow,bttvb* P' g$ N+ F7 ]7 n$ f' b2 c
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
+ J' r7 [5 i6 n5 ?2 g2、前額：
: i2 N# d. I1 ]3 x' a8 k- l/ O前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T0 g+ G1 N$ I+ y! p% o7 w
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。, O C; [6 i% {; U$ C. G7 ^1 k& f
3、太陽穴：tvb now,tvbnow,bttvb/ h. p' p4 K. Z3 B. l: L- d& n& ~
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。: O$ g7 v; ?. [: b5 _4 A
4、眼睛周圍：: v! [! [( P5 v4 g$ n
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。www.tvboxnow.com) L/ y. I9 V( ~& o3 _& `& G
5、臉頰：
! T" z3 f/ u! t+ Btvb now,tvbnow,bttvb老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
0 Q ~1 T3 J, {2 i公仔箱論壇6、嘴角：8 X: o8 y& l5 s, d8 }9 b$ }7 T2 P
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
/ a, `# Y- s' f0 Z( `9 C/ h& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、嘴唇：www.tvboxnow.com9 J4 o+ y( f* S6 m
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
2 t+ r: Z! k- d8 i" _7 V: utvb now,tvbnow,bttvb8、下顎：
6 V# _8 y/ j0 I: Utvb now,tvbnow,bttvb每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
4 Z2 G5 x+ |+ A' Fwww.tvboxnow.com9、眼睛下方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f9 O6 F+ o3 ?) ?% L5 w, B; f
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
/ i" r. U& [+ b* `# u. L# L+ |公仔箱論壇10、鼻子兩側：
% X4 N: C0 D9 @7 Z7 o& r" Q鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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