返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
: j4 {+ A7 J# v" s1 H  a+ T% u- v5 hwww.tvboxnow.com牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷
) H: u* E6 \3 U. j公仔箱論壇雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症www.tvboxnow.com! R! F; B" K2 B6 |5 a2 U( F
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l$ y/ X' O0 X. l% j
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎tvb now,tvbnow,bttvb' u& @& T7 P: N4 t" \! p% e
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質www.tvboxnow.com, K# Y4 F# I8 e( G
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
0 r2 \( J* S- s; j6 b豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝
6 f, z  O5 n4 k' A6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
' n8 P/ D' o, O  e/ O" B. N8 B9 u9 z羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血tvb now,tvbnow,bttvb3 D% b+ A9 V; b  c% Z
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿
4 s0 Y# o$ r' K: }+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
$ ^  a" e$ h! v( Q) f! gwww.tvboxnow.com沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
6 n5 P- L% i% e3 w+ p公仔箱論壇鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 c: N- _# L/ f
鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退
+ f, D% B7 H, }% j, [, _3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒7 x: [. C+ e4 d4 V7 i
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症
: k$ c, A( I$ R( [& S公仔箱論壇蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
/ B) x* ^- K( f/ S蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫www.tvboxnow.com  V  X( t$ h' x) Y
扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛
. Q5 |$ C+ Y+ J" q5 ztvb now,tvbnow,bttvb牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血公仔箱論壇4 |0 x# {) ?$ P: E0 ~& e0 O1 i) i
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^! k" t- C& h( s" M
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目tvb now,tvbnow,bttvb% S3 b* C/ e" @$ r8 |
海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z5 I  L' e" }7 F/ p6 g
牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
4 G; e" }' _& }6 I. m0 v6 D3 itvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎公仔箱論壇4 u- C( \/ G; q
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症7 \- a( V( ]7 l: l
蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
' [( d( b6 m" ^( {0 h檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉tvb now,tvbnow,bttvb# L1 r% j' v( y3 c% f- E7 _8 d
提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症
* w" d* D7 \' m. x9 m2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
4 K" p& u" G+ H0 g8 d9 otvb now,tvbnow,bttvb芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
( S, \4 V4 v0 G公仔箱論壇山竹  葉酸  防止貧血
8 u  h- ]* t# g  lwww.tvboxnow.com柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓
) y+ ], P: \! H! f/ P+ B奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘公仔箱論壇! ?) ^: r* B, S% v8 @
西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫公仔箱論壇' Z$ m+ h& `# r. C) p! K; a  [
木瓜  維他命C  整腸公仔箱論壇: B# v# {: u8 Q8 [
菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
$ ?) L3 m* f& l6 N# n. v/ a0 F7 L. m香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題5 m- i/ L& L& u5 @7 ~$ E
蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
$ ^8 ~5 G( r/ T1 U- I葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb& H- |9 z3 S/ y$ B0 y
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質
6 r. E: e0 T1 U' w' D7 i葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F' R- S# f; }6 u
蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管
& f. r6 _  b- J  R番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
. n' L& ?) u8 }- J1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒
# `2 s- c( R8 n; Y' T) W蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌
# L$ w5 X" g/ h1 T1 m; ~+ `) s7 f荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑公仔箱論壇- ]& K$ m. y  P# y0 D2 j; P
啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]8 d% @) T6 _
檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
7 o- Q7 q" n+ y  ]' I/ t9 C- o藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌
9 u6 R! p7 P. itvb now,tvbnow,bttvb榴槤  脂肪、纖維  通便* x3 Q* A2 }7 S- B9 c# \
蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題& [, a0 T" B: Z$ J0 r: i2 x
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
4 K$ H. Z1 M% A! z( X' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症公仔箱論壇1 J- `  f. b' h! a9 v- m
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒
+ Q" c  i9 {- y! ?/ O/ B茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
+ \3 L; ^8 M5 N8 ?: F6 s) H( O綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇  I& ]" i' E0 X, I: w8 o2 u! O
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化
1 p# H& n6 Y0 z$ g5 W朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁' G; i$ Z0 f/ L5 V
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌+ ^1 D$ g& F7 i5 \  O8 e2 w$ K
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化
: Q; U& Q3 Z* D8 C6 ?" }www.tvboxnow.com豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲1 l& \1 ^1 n1 r
日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力tvb now,tvbnow,bttvb* Q8 c4 R2 {0 e8 r
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑tvb now,tvbnow,bttvb4 V# Z/ g& }( g. _2 K: d
奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓
, d: Z+ S: N7 I4 U) j5 z$ L: l' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤公仔箱論壇8 d2 D! I1 x% j( ~, d
花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良
4 }5 b8 v! b& X  g# B0 Iwww.tvboxnow.com杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇
% b3 \7 r9 c: I' l糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟8 [. Z' \' C7 P4 N
糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質公仔箱論壇8 d3 b3 ~- `, O/ D: ~" }
纖維  消除疲勞、便秘、老化
$ y" {* k1 m  U. u6 A# J6 g" R2 Z意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
" a4 n1 \& K) d9 E/ C. d, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
( ~  j2 p/ m4 e番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘
: `" \  |+ t* \6 E+ s椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症公仔箱論壇  H% E" ~$ O/ y8 `! k' @& A3 Y4 j0 x
椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘
7 P0 }# C+ C! G5 X8 w# |, Z3 m3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
* @+ L, v% a2 J& K1 E公仔箱論壇豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症
$ X, I' U9 v' N) F" q' ~$ m小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
, @8 n4 B* k& s& B  I9 stvb now,tvbnow,bttvb西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
0 O6 S4 X' m( n公仔箱論壇菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症
0 k; Q' l  E8 H- h公仔箱論壇西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表