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[中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒


1 R; }1 i# D. n- j' H" J& j公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇: J% e( ]" o  h/ p$ Q
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D! K( [; N  p' J8 @/ w/ V7 L7 q
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調味醃料(巴西豬扒): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b) v. ~& Q0 t; n% e
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' j$ g% a- D/ `4 \6 \

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D& \0 S% X$ Z  i7 u, K  `
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。' A) Q; ?# x* S, C4 c

5 K1 D  g6 v7 `) N! y2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。, [; f2 m7 h) b. i* V  _
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3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
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4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。公仔箱論壇# k* |& i$ V" E; H: ?
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