tvb now,tvbnow,bttvb' X0 m: o/ _8 p8 V, L% o
材料: 公仔箱論壇7 I* E& e, N/ ]. m. A& m$ h+ z7 U
田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙
! d4 q8 |1 b H6 Q8 m公仔箱論壇
8 q5 n) }- ~8 x8 T5 W9 Z: q m' dwww.tvboxnow.com
- c& f! X5 I7 n, G* Uwww.tvboxnow.com調味: 公仔箱論壇$ K2 H, `4 b Q4 V: D: c- a6 Y* H
泰式甜辣醬
" x" H! e" N g% O6 S公仔箱論壇9 F5 |" F* E: I- ?! q0 A; K
- d5 X( F5 t4 |9 h. t5 ^
1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
. L3 e! {! }: p* O公仔箱論壇
0 c) F1 f0 A; H( o8 w( B$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F# Q" ?, P7 c- M5 y
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?) E1 l' ] A/ a+ J2 G
1. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。
: ^9 ]' L3 H/ c2 O. a3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f& g8 ]* `6 F6 D, R6 |tvb now,tvbnow,bttvb2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
) x- ]& [! V' x$ n+ a8 y6 C; A ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) u, U" m9 k' a
3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。www.tvboxnow.com+ q, i! F/ C+ n4 x# [* V/ ~; E x2 E
2 u( s' h9 I4 d5 O) O
4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。, x4 Q5 l* i2 W* ?
: N d, ~+ E; j$ s" ?( K
|
發表於 2015-3-12 03:58 AM
| 