主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)- }# S" X" Z# B# E( k
調料：蜂蜜 (適量)) V+ q) l- d2 V% U3 S- ^) V
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做法:7 k+ [& Y5 B) I) J) }) W
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
- z+ i4 s6 V3 k) L0 Q2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎% i: x( c2 t! Y
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
5 j; k9 m {4 c3 R, L: q: Qtvb now,tvbnow,bttvb4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
, ^- P; M% Q5 i% X6 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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