[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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+ X: m9 X1 ~' \% V3 I# f* o% `1 cwww.tvboxnow.com調味:     
' {# t  ^% [6 S" J  J生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙1 s# ~0 X; A' }
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: ]1 v! N; C9 D  p做法:     
# q- w* v" N* J, }1 d6 E% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。公仔箱論壇# g4 c9 A( Y6 c2 Z4 }8 f
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2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。www.tvboxnow.com5 j* Y7 U2 `, h+ d' S
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。+ L& S& E. R. V2 K

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