[中式食譜] 上湯蝦乾浸豆苗

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瑤柱上湯250毫升、豆苗300克、蒜頭8粒、蝦乾20隻（略浸）、蛋白1隻（拌勻）
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3 w- N* I6 F, Z* S1 J7 e5 x9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
# {1 O: q' w4 A# B5 m% H公仔箱論壇1. 燒2至3湯匙油，以中慢火兜炒蒜頭至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb3 R5 ~/ t$ C; l1 l

: a' e: f7 |* L/ s  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加豆苗炒片刻，注入瑤柱上湯兜炒豆苗至八成熟；加蝦乾與豆苗一起煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb# P4 q/ I- H/ Q% `

! F1 Y5 `$ R/ s' Z3 E# x3. 最後拌入蛋白。tvb now,tvbnow,bttvb: d  h2 e# R+ X
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