[中式食譜] 毛豆羊肉粒

nt1972

- d( r6 G. n: ]' T+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:        
2 \! C# b! H' \! {羊肩肉150克（切粒）、毛豆100克、青瓜仔2條（切片）、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙. l+ S% w! z" Q- _% r) ~# e

* u) P3 J+ i' U: ]( c, n6 }
) j% P' D  J0 J4 `( F9 i調味:         www.tvboxnow.com" D1 i- M7 w. H3 K
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c9 y# A8 u5 I& P
0 o# f, h! n) f. e, w! _
2 v3 ^4 T+ j4 C* {) M% z! r
做法:         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M' H* Y. x2 }. N0 R
1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。% [, m8 v" f$ B' v4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z( p+ T+ [* H6 I6 }5 ?" Z
2. 毛豆預先出水，隔水備用；黃花松蓉浸軟隔水備用。
) W0 R: ^$ a2 ]www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com: j9 n- O  |2 l( ~# W
3. 起鑊略煎羊肉粒，上碟備用。3 P+ l6 E4 a5 D) V0 z6 z1 m0 U

+ P/ C/ @; C# f7 u* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒；灒酒，炒至青瓜片軟身，將羊肉粒回鑊。/ f" x; }+ L2 c4 Z) T) H
www.tvboxnow.com4 a, N3 P1 I) ?+ d
5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。