頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
" S$ t2 V. c6 i! I4 o1 t0 z' S公仔箱論壇步驟1／申脈穴; g+ e* Q. P; x8 K$ h3 h. x
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。* T( q" Z R* i+ G0 a5 l/ e
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
' t* G- y7 ~" e; M6 h, o+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P( F4 N, y8 m, e2 @3 d q
步驟2／三陰交穴
0 ^, R3 W% E: P( X2 B1 G: M公仔箱論壇接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
* z# T* W t: g* n$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。3 C5 N; n$ Y7 D
. b- r- f ^5 i6 M" g( g& vwww.tvboxnow.com步驟3／太陽穴2 I% w, R( J7 e( {7 u
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。www.tvboxnow.com2 B3 ~) m5 M% f# @8 g3 I, |
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。公仔箱論壇5 o- M7 L5 f" `8 h9 \
5 l! C2 K6 K" J$ o9 q0 L" T步驟4／囪會穴
6 e4 l! A/ B/ L0 v" r# R額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。tvb now,tvbnow,bttvb2 E* {2 T: E) v# B& M8 K5 `! X; V
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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: [! e1 p* H( L5 r9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5／風池穴公仔箱論壇" Y+ w( ?: p# V% n: I8 Y( h. X
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
9 f5 _& M& J$ b9 Y, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1相同。公仔箱論壇! x. E, C5 A0 n! a/ w; I u( _
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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