頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
4 i& P8 y/ x6 l+ a4 p2 C, a步驟1／申脈穴
: n: u/ Y1 I- w公仔箱論壇將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
7 E- I6 e5 }/ p( H公仔箱論壇部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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; j1 \3 J& }$ N9 k4 V! m4 [步驟2／三陰交穴! {( ^" y; F9 Q0 O# f5 _* G/ y( C
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
8 b, i) n6 r3 }6 J- a2 ^tvb now,tvbnow,bttvb部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
8 F/ P* B! _# C6 \% g# ], c+ H- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* v$ S K4 L& b& P3 I1 ]' }6 v7 m
步驟3／太陽穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E! w' I# e- m& n. J
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。公仔箱論壇' R4 K# [3 a5 D: Y9 U; H9 v$ `
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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步驟4／囪會穴
' ~" X, S0 n* B6 O! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。- _7 b4 c5 c* C: D/ e
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。( V% k7 z2 W5 ^# w; E
$ {! g* R! v% g$ f) b公仔箱論壇步驟5／風池穴
7 b% f2 s3 F2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟公仔箱論壇3 ]2 b) l" q' s( q* |: g
1相同。2 D+ X! p" L# `# O0 ~
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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