頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
( f) s: x7 f6 U4 j, D8 ?4 v步驟1／申脈穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H( G- v5 l. Y
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。: K) ?. @! u3 m) v& c6 t" s
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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, i* \7 t1 b! Z/ c l, _公仔箱論壇步驟2／三陰交穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N% `# g! ^. J4 d
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。# q8 |# p5 h/ [+ t3 j) Q" H+ k
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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步驟3／太陽穴公仔箱論壇$ L8 M' N+ m& W. L, }
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。: p4 A5 ^# I) S. X4 e: g! B* [# b5 U
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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步驟4／囪會穴
+ D( q6 q3 g) j( W+ E3 U額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
5 q+ G- Z: {2 b4 p部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: o- Z' r& _, @! P9 z
6 V# _: m' `$ F+ `www.tvboxnow.com步驟5／風池穴公仔箱論壇7 C( o$ Q6 N6 k# l
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _8 D* K4 o5 c9 u7 e0 U6 |
1相同。
: J- v" W7 m- o1 u" P# }; etvb now,tvbnow,bttvb部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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