返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 彩椒豬頸肉珍珠筍

材料:     
1 M1 c$ M# R! q5 ?& |; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒% m& H2 V! E: m. g' ?. g# T. h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s6 ~/ G. G7 M& i3 |9 X; g
www.tvboxnow.com0 Z7 Z  Q7 Z4 g9 E3 }  K4 c- f
調味醃料(豬頸肉): www.tvboxnow.com( e0 K/ o) V; w: M
生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 `$ h$ s. }' s# G

8 ]5 p* Y3 @4 G7 A, I9 {' E/ c! Fwww.tvboxnow.com
. O- @- h  ^; ?! U  ^www.tvboxnow.com汁料: www.tvboxnow.com2 Z0 b! C/ P: E6 D7 ]) }( C, @
雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇5 U* m8 u& {+ k8 b2 @1 E
3 K, v3 }) Z1 q# {: R* q4 r
tvb now,tvbnow,bttvb! ?! |' D4 N  j5 @; _( Z
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb$ |5 k( ?" L- d4 o2 }
1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x! g# v6 R% B
tvb now,tvbnow,bttvb/ R& k; q; C7 ?" U0 `2 V; l0 C
2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。( _+ G4 _3 w- B4 Z# Q' I
& _% B# c2 l+ h) Y. _
3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb- z0 _+ `' I/ f
: ~. v) Z4 Q2 |5 `: |$ V. \, U
4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。
$ w6 k: i3 C& P6 u; J( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |+ o, z& |8 v. x- f0 h

' ], e+ n/ M5 [* |) x/ `公仔箱論壇
返回列表