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材料: 9 `3 O, {( |# _7 S
調味鯪魚膠200克,剁碎陳皮半茶匙,蔥粒1湯匙,白蘿蔔300克(切條),冬菇4隻(切幼條),韭菜8-10條(切段),蒜頭1粒(切片)
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調味料: 公仔箱論壇2 D* s4 p2 k( k% _$ u6 W/ A [; g1 g
胡椒粉少許,生粉少許,鹽半茶匙
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芡汁:
: R9 ^. K* C: |9 w" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5湯匙,蠔油1湯匙,生抽1茶匙,糖半茶匙,生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C; e1 _. [. c' {
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做法: 公仔箱論壇# Z2 B4 N) E* o* W' o b! l$ B1 c: x
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
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2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪至有黏性。公仔箱論壇# Y2 ~- i9 C/ z: n+ z# ]% n
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3.燒3-4湯匙油,煎香魚膠成魚餅。切條備用。公仔箱論壇6 q; {' n- v2 H
/ x0 n% z- ]4 L3 o4以1-2湯匙油爆香蒜片,下蘿蔔及冬菇炒透,加韭菜炒香;最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。- i' A: C5 S! t1 s, e; e9 x
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