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材料:
# S: k! s" K( P% ?+ w) kwww.tvboxnow.com大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個( y- X X* `, U4 D
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z7 e5 ?5 g1 Q8 Z5 K5 J. m
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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做法: www.tvboxnow.com }% F0 u- G) \# B, S, L( g
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇7 i) A9 _* o5 E8 v b
; c2 g, F6 v6 a* K5 @: y2 J1 D1 d4 H2 W3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。www.tvboxnow.com: m3 Q7 {% s. c& b& v6 W1 G
0 a- Z. |! T; v. Z0 d% X. v4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R6 O( B) l; X" K; ?. j8 p0 l# z
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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