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材料: www.tvboxnow.com; g+ y/ ~3 \, y7 G. C% Q
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
0 R% m) B) x6 T公仔箱論壇調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S; @! _' u1 t5 z
% J. u; n f+ o( s* Z2 A; \! Y1 Z味:
; F3 W \ b' D' H8 ltvb now,tvbnow,bttvb雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F! g* u( B c( B! k
1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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+ Q7 u7 Q, l+ F% n7 s6 O: ^tvb now,tvbnow,bttvb2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |, L3 G# _: h& z/ z
8 ]5 E D F( @& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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1 D9 {. C Z8 f* u# E4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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