" G8 [' u8 n8 a7 w2 l! y) H材料:
+ a6 K2 s& |, n- d0 q+ c* @- |/ {4 b公仔箱論壇雞腿肉150克(切粗條)、叉燒100克、冬菇4隻(浸透)、翠肉瓜1個、調味雞汁2茶匙、水3杯、鮮腐竹3條(切段)、青菜數條(煮熟伴碟)www.tvboxnow.com0 c8 n7 T; n2 f. x H$ V( p; X
% h; W1 Z1 I0 F nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com5 ~# n! d7 n" T5 `7 Y
調味醃料: , P$ a! Q1 {# |$ O( d6 k
調味雞汁1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙www.tvboxnow.com+ f: n9 k- U$ y$ W& a0 R5 @
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9 G& t h9 S9 S$ `* X% d+ v+ r做法: 公仔箱論壇% Z6 ~4 d4 q7 P$ c* p, C/ r
1.雞腿肉切粗條，與醃料拌勻醃片刻。3 c' u9 g7 g4 Y1 j) N
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2.其他配料切粗條。tvb now,tvbnow,bttvb1 O6 C' V* i/ F2 L- ]) N: J
! f' ~4 `9 ?6 c; V) t! c- dtvb now,tvbnow,bttvb3.燒3杯水，加2茶匙史雲生調味雞汁，放入翠肉瓜及冬菇飛水1分鐘，取出與雞肉拌勻。www.tvboxnow.com o% g3 X1 T b. U5 p
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4.鮮腐竹扎起一條雞肉及叉燒、冬菇、翠肉瓜，放碟上隔水蒸約10分鐘至雞肉蒸熟。
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3 ~7 c( E- e! Q6 S0 e& b! B/ F5 p5.灼數條青菜伴碟。www.tvboxnow.com* n% q0 M |0 ]$ |8 n) v
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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