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材料: www.tvboxnow.com9 v$ P* F5 m7 f
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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; x! B5 p7 d8 Fwww.tvboxnow.com調味料: 7 i. i0 v; _$ o& d/ S
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙公仔箱論壇8 G7 m n: d3 i9 G
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做法:
; F4 P4 R# V' L, r1 V* Y1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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7 z5 V# D+ ^: Q2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q9 d3 P$ a P2 y4 F/ P+ x
& b+ U" j2 Z1 e+ O" e; swww.tvboxnow.com3.全部材料放蛋液內拌勻。公仔箱論壇# q2 J$ ^4 T' H4 m6 L( \- Q# n
, a0 C4 a. \ Z3 N- G! `. ]公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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