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材料: www.tvboxnow.com9 \6 ^, u U7 s; I4 {
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻& s+ a! V! r5 @% A8 M% o
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調味料:
! Y( ~8 ]: c4 z& w( l1 }4 g鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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做法:
. p6 I4 b3 C9 D& b公仔箱論壇1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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$ Q2 D: V# C0 O$ o; v公仔箱論壇2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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3.全部材料放蛋液內拌勻。公仔箱論壇7 D. X! F2 t! m( V9 }6 L$ S
* [ I8 s; h0 ?! g% l2 J; Ytvb now,tvbnow,bttvb4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e& d6 B$ p, @2 R {
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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