[中式食譜] 芒果素雞柳

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" V1 t. l  E- z, c# H# Q) stvb now,tvbnow,bttvb材料:     4 v& N" L1 e2 t
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 z* y2 y4 Y. r* |
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8 b) J& g- L* k5 q) N調味:     
6 p; j6 {) {9 W# F低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙
0 F/ j8 y# I, S: ^, u) T: i% q8 etvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com* C2 A* K/ g- {7 B3 g" |
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做法:     
8 E1 k5 R& P# P  K- A& B# f1.預先將花生肉炒香備用。
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  r% p# X7 k+ L9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。
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) |+ d8 q6 L: X( S# K# stvb now,tvbnow,bttvb3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。tvb now,tvbnow,bttvb! N, i9 c1 N2 }! N/ E4 J
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4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb; N2 J1 e% f: Q% h6 j. p

8 f' ~" `8 {( ^% |5 ~2 J& h7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。