材料: www.tvboxnow.com; I. U1 ?& j" z
糙米 3湯匙、清水 2杯、菜肉雲吞 8粒、津白 1/4條(切片)、雞胸肉 4條(解凍)、螺頭肉 2件(汆水、切薄片)、金華火腿 2片、蔥絲 2棵、薑 2片公仔箱論壇" Z8 H, g6 ?8 O+ w, \
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調味:
3 q2 p1 W9 b$ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙、胡椒粉 少許
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' I% ]$ k3 ?# I/ I5 o! a# t做法: 公仔箱論壇2 E- z' r6 z' M" ~, m, s+ X( a/ Z
1. 先將糙米拌入清水，以慢火煮6至8分鐘成米湯。
1 A) j: C, S8 `+ u. s. j7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G6 l( x6 E" I6 M6 j9 {+ U2 ^: D
2. 起鑊爆香薑片，加入津白後，注入米湯。(可拌入少量糙米粒), A) g$ w! }# `9 r4 C. p" t
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3. 加入螺頭、雞肉、火腿，以中火燜煮12至15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b+ Y0 C, v: [* z
, W) I T) S" d0 Q; ~) m/ U9 Ewww.tvboxnow.com4. 將雞肉撈起，折成細絲；米湯內放入雲吞煮至浮起。www.tvboxnow.com( f c' t. P' B1 J
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5. 津白上碟，再放上雞肉絲，最後淋上雲吞米湯即成。
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發表於 2015-4-5 05:10 AM
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