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[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

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材料:     
9 U/ K) ?7 c4 I" `/ Y% }" x) k4 N" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚2隻(洗淨切圈)、鮮菠蘿2片(切粒)、茴香球半個(切片)、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個(切片)、芫茜2棵、清水1/4杯www.tvboxnow.com0 K- S. c# T2 n7 b% {
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* v' P4 \7 q. _6 J; r- Z0 btvb now,tvbnow,bttvb調味:     www.tvboxnow.com. H  F# B( \% A* m
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙www.tvboxnow.com; r% E7 @+ G- X+ A8 |

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做法:     
0 Q5 T7 l# A" [  p  Y( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。; Q+ N% w2 U8 j7 r$ W) s

) u1 C$ y" A. S/ j1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。% y& R& R! e; N! N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p6 c6 u* x# b; C6 G: F  W
3.放入茴香球片、甘筍粒略炒,注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖,以慢火燜煮2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 H7 c! K$ b0 w: ?, l+ V: T

& M3 I5 J( \+ O+ q: G9 ~5.加入魷魚以大火快炒,灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p: a* `$ U" R" I
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