年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
% ~, F' k9 h8 n3 |3 T: W0 Atvb now,tvbnow,bttvb& q1 P6 E; n ^1 w; A9 } H7 ?( Q
0 g t+ s( J1 X( i
* I( `, T0 J( |3 U# j/ f* Ewww.tvboxnow.com
5 a* Q# ]6 T- }公仔箱論壇公仔箱論壇3 l r! X3 C: i" g! B
中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
) ^# l6 n2 z( C4 @公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R( r! m/ p0 X1 [+ w
腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。公仔箱論壇2 n/ o" o/ U( ~) k
" t+ y5 f% _$ S9 ]" i
寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
; V- }7 j) Z A. i! h0 }6 Y
2 U* Q' k4 U: U# awww.tvboxnow.com情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。: ^7 b9 d) n5 V: W: ]# G+ w# [
1 a6 U V- F8 |6 d8 A
專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
| 
