年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
, f, s4 j9 J; l6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& J* O, S6 M( k1 v4 [9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。1 a* P3 o; `2 N2 P( p; p; U
5 h/ ^ W J, r/ Y; ^腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。tvb now,tvbnow,bttvb, E, S" r0 ~& U- v$ z! B n2 K
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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: J) J/ v% G% _ }" R" o情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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