菜名: 海產粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 _6 G: {7 K1 U7 |- m9 ~- C( L
) Y) Q( K7 z6 v& f% I公仔箱論壇菜式分類: 粥品
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h6 }9 v- j$ \6 [" ]tvb now,tvbnow,bttvb製法分類: 煮
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1 _" }$ ]! `1 F' L8 ^8 ?4 r, rtvb now,tvbnow,bttvb中/外: 中國菜4 @+ S# r6 ?( A, k7 X% U/ ^7 |9 T+ [
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省份/國家:
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" s% W' v. q& \# i/ l3 \, F) K材料: 米半杯 高湯3杯www.tvboxnow.com8 v9 p) ?# u9 j" `
A料:
/ w+ A8 T, r- P" U) u7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
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4 R# J: }0 J! A7 v3 B1 Jwww.tvboxnow.com醃料/調味: B料:$ z( V) Q7 |4 k' f) C H
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許) b$ [! e. J0 l" b4 d0 E1 l7 j
+ |) Q: J3 m6 V( b! x5 f" a- nwww.tvboxnow.com獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb* Z1 {* u; I" F; k5 s2 U
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製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S, V/ K" S6 |1 Q2 g
$ l3 o- F w. U" B6 x T2 } 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙' J0 o2 y& R- ]3 j6 P
4 t3 o4 _$ o& E4 P- Jwww.tvboxnow.com 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
9 D2 }' o; l3 e2 n, d1 }1 \7 kwww.tvboxnow.com 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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