材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片
9 \# ?9 G$ A5 n4 f調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc
# T* S8 ~3 Y' \7 Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
- }! W* ` K+ U7 D" D* u! S: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。$ [8 ?3 k1 n7 ^2 k+ @5 T
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
# |, G% q* j7 n, Q0 X( B3 P% h5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |