材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片
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1.魚肚片拌勻調味料備用；蛋打勻備用；咖哩塊切碎備用。
: G1 \8 {5 @ y7 \5 D. P) v" w7 A& v公仔箱論壇2.熱一平底鍋下少量油，先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片，煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。4 s" k! f/ U" t
3承上，加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後，再下咖哩塊煮勻，擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |
發表於 2015-4-10 10:22 AM
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