返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雙龍擺尾

公仔箱論壇% e6 v9 ]2 P: Z9 T! Y( }
材料:     8 A3 V$ a) Y! b2 y# a- v  M7 b$ Y! f
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
9 i7 t% Q, @( mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( _8 A$ Z! z! L$ e) ~3 l) m; Q
* J/ g9 _; i: D. }
調味醃料: www.tvboxnow.com- `- h0 O4 a" \: c4 ?+ M2 B; W
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
" O: E  h* K2 Y4 K5 z) k  n公仔箱論壇
' Y0 L/ q5 p7 |" R$ _, v" T: x6 Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 {+ o8 S4 V! m6 jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     www.tvboxnow.com- G' t# W4 r% P+ K3 n
1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;% E1 W# ?4 L1 P
tvb now,tvbnow,bttvb& s$ R9 l- c1 W1 [( r. J
2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;# A1 ]: t4 x/ `7 s; I5 h) ]. [

! C6 l& H/ k% }$ b  i$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;www.tvboxnow.com/ u% c4 F4 v( F) Z

  M+ w/ ]0 s  H. H6 x! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
3 N( K4 a1 }4 o* s& W; j9 e
7 b" M$ a  s9 b
+ l* l8 H4 s" N) G5 m* W8 o: e
返回列表