[美食介紹] 【自家製】光波香草焗羊架

lawkman

首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
( q6 ~2 H& f/ L0 t9 ~www.tvboxnow.com1 y; e1 H9 m) Y  M! c

: E! i+ ^1 H/ w4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f$ F" T3 c( X2 U. S/ J5 U

. I( k- V) A. J* e, Q. Vwww.tvboxnow.com之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇1 i; g/ d( _% P! y3 d- U6 H

  `5 m& \$ O* o' H( j9 `4 hwww.tvboxnow.com以焗爐180度焗八分鐘~
3 |' l) D: L6 ?3 P, R1 C8 g& b6 m2 u3 J/ o
之後再落少少香草~
! V3 O! i* A- H/ `- ~. T$ w3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O  X2 p% v/ _8 B再反轉焗多八分鐘~
% L9 w! x8 d9 C9 ~) Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ Z( G6 ^* w' p. E6 `# o& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以食得啦~
8 H* O# H( ~3 b1 \1 lwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com7 \) W9 P1 p5 y) \4 p3 X$ f( G
羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
6 `, k- m: y" J" K公仔箱論壇味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！

momo2010020

so good .very like it