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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發
* R4 k- ]" ]( J9 y* z# ~# B1 N! X) P皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。公仔箱論壇' \3 i0 |9 ]+ A# r/ G' l

1 \5 x' m% L' Q2 j' N- j, Q; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.切記不要與他人共享病毒
5 N8 f. `' h/ d! }1 i5 d公仔箱論壇皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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- r! V9 D% S5 h4 O3.如果皰疹不消失,去看醫生
; t2 N& D+ |' q, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
8 c, k1 u6 `) U; V- a+ c' u病徵公仔箱論壇( ~, ?8 S& G* D

6 i& w# ^  x+ j, a' X  _8 Q/ F# v" s    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現, v- o" ?5 q. H3 J& g
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體4 c5 I5 B( C. N6 L! u. a' F
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
5 Q) ~7 M1 b. \( y2 [+ ]0 p    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感www.tvboxnow.com$ {. [2 T) [/ }! u( k
    發燒及╱或類似流感病徵www.tvboxnow.com* c7 C5 }& W1 D' B

4 N: k5 |/ B" T1 o2 ]2 r5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成因
  `/ W) e% H- K9 j4 e. M8 l* o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `  e0 H1 `" H- ~* _# q; M
唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。: @1 y4 ~6 i2 S9 k$ j# D
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病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
! u: y. O8 |+ U# e# Z0 [9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K( Q. I; A# U: o9 V自然療法
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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |6 l3 C) B! z
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒
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生活形態因素
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- b0 a9 l  H9 x4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。公仔箱論壇6 I. d. @" s0 U; @" n" N6 h

3 K$ _6 w5 g) P- w: pwww.tvboxnow.com壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。
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治療
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2 q( x. |/ p5 v1 L- m' A* Dwww.tvboxnow.com良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
4 s1 n2 D8 s, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com- C7 R1 o+ q" N/ {" ?: s& }
如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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