朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？5 }: i' i$ f' P) N- }
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這是個好問題。
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V$ ^- ~4 E2 G$ j j9 y/ S( z! ltvb now,tvbnow,bttvb其實，以下情況都會引致小腿抽筋。% m) P+ T+ r1 X2 J( E, R9 D
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一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。
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二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。www.tvboxnow.com" E- z7 u5 V; z# o6 k
% u ^( j, j, Z/ _6 r三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z& _1 F, D0 m. z# F
3 j- S7 s0 Q1 |) b' T/ ]3 ^5 ^; Nwww.tvboxnow.com四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?; X! Y2 N1 Q3 ^
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所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。8 B6 S% i; d! g9 C. e9 u8 E. W9 I; M
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五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。公仔箱論壇+ | z6 U5 ~0 ]# F5 i& e
_$ J$ u. @ [+ ^, E) Z7 I公仔箱論壇所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
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