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G( B. D+ E9 i5 |4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙0 S# `' U+ o) X# {% {* j* E* t
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P5 t, D1 o7 t: R/ l1 [調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb4 u1 j! H2 l7 B
鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~3 D- C/ d, x* E1 S0 U$ q
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1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。
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4 y/ B( i# O M% r4 x4 P2.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。
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3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。9 t2 F4 v6 a$ `9 l8 Z& v
1 h+ A) ^6 }) p: h4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。6 X* F: y7 g( T$ i# Z( i
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發表於 2015-4-18 05:43 AM
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