大家都知道，我們的身體每時每刻都在吸收毒素和產生毒素，當中包括了人體新陳代謝時產生的毒素，以及從食物中吸收的毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X- j2 b* F: I; h. d* ?4 Y b
- ^) U# k8 |1 r5 H$ P* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖說人體有一定的自動清除毒素的功能，然而一旦吸收的毒素過多時，令身體機能不勝負荷，或者解毒排毒功能不夠強勁，不能及時排出毒素，那麼，人體健康就會受到影響了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X& c/ t U" z( t0 ^# |/ u; \ Q% w
9 m4 E, {% M+ ]0 R2 I5 I4 u* {www.tvboxnow.com這些食物毒素堆積在體內哪一個部分呢？2 S; S4 W0 H- y3 V- Z
, `2 {! P4 d) J N; o7 G/ y當然就是腸道呀！
6 |' [; [8 K# s( v* L9 R" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com5 y. H# D5 ~4 G. {7 @, G0 C K% {
腸道毒素不能及時排出、清理，就會被反覆的吸收（所以，腸胃暢通是很重要的），然後，表現在我們的皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb) d8 g+ D( q1 t! t3 N7 ]. X9 ?
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那就是皮膚暗啞無光澤，還會出現小色斑。$ ?7 G9 e7 p, b" [& ]! w
5 _+ f; ^4 ^# N$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道毒素堆積，必然會伴同便秘，說話時伴有口臭，平日肚子脹脹的，甚至面上會出現暗瘡，體形出現虛胖，尤其是腰部出現贅肉；一覺醒來後，依然感到疲倦、無力。& S- G9 r$ J6 }9 \' G
8 M; s. y5 q" ?8 W+ |- E C* L為了讓腸道回復乾淨、暢順，這一陣就必須戒口，少吃肉類、煎炸食品，而較多吃綠葉蔬菜，多飲飲溫開水（大口大口的飲，通渠一樣）。
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因為油膩食物會增加腸道的負擔，而且肉類在腸道消化過程中會產生許多垃圾和毒素。; c( o3 {, f/ ], a# G9 \
9 s: P* }, I* m2 I4 s7 F2 C+ W. P5 Zwww.tvboxnow.com此外，還得加上適量的帶氧運動，經常曬曬陽光，伸展四肢，腸道自然乾淨。 |
發表於 2015-4-19 09:00 AM
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