5 e! q8 R8 N0 p- Q' g材料:
: R5 t% R' s# |+ q+ ywww.tvboxnow.com火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片tvb now,tvbnow,bttvb0 t# n0 n% H7 K" C) u. I4 @
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+ n: B' p& c* Y" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料： 生粉水適量 4 }" h; P; q( _( Z4 j# B7 A
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醃料（免治豬肉）： 公仔箱論壇7 }8 ^% R, u( @9 n
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
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# e- w/ ~# ~7 g' s- l做法:
8 ?" n# @- c2 p# K+ X1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
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2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。www.tvboxnow.com# N' c5 a; U3 d4 K$ Q) @1 L
! I& M* V, l ?" g公仔箱論壇3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
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! E( X. \9 Q( l6 E5 O1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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