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材料:
- C7 p" g ^* {! ?7 Q) H! l1 S9 b5 U! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片4 w! F/ r; u8 ]4 Z7 k
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C/ z/ B; d4 C( s- Gwww.tvboxnow.com調味醃料（龍利魚柳）： ; Z- N! F. m$ k( K% [2 K, u
食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許 www.tvboxnow.com" X, J% F( `( _; m
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汁料： " V$ @1 }( Q) j/ q2 P5 `6 L; J `
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半$ q5 Z- x' G3 n5 N' b
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~. C) z9 t! c5 Z3 ^1 g. T
1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。
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3 J. {& K) h3 L6 y7 |公仔箱論壇2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。
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3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B* u( ]( e' u
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發表於 2015-4-22 01:18 PM
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